פסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית היא גישת טיפול דינמית המתמקדת בדאגות המושרשות בקיומו של הפרט.
מושם דגש על חשיבות החופש, האחריות, הרצון והבחירה, הקיום, האי קיום, משמעות הדברים עבור היחיד, המוות, הכיליון והבדידות בהתמודדות עם החיים, הפיזיות והחולי הנפשי.

בגישה זו מוענק משקל רב ליצירה ומתן משמעות למרכיבים בחיי האדם שבטיפול, לאפיונים ייחודיים של המפגש הבין אישי בין המטפל והמטופל תוך הדגשת התהליך המתרחש ביניהם.

המטפל חופשי מדעות קדומות ומהנחות קודמות, ומתמקד במשימה שתאפשר לו להיות שותף לחוויותיו של המטופל מבלי לשפוט או לנסות לתייג אותו. 

הטיפול האקזיסטנציאליסטי הוא המפגש האמיתי עם האחר תוך שימת דגש על החוויה הסובייקטיבית שלו ללא ביקורת.

הטיפול האקזיסטנציאליסטי שואף:

• לעזור למטופל לבדוק אלו חיים הוא חי ואלו חיים היה רוצה לחיות.
• להבין את החויה של המטופל ואת ההגיון של דרכו. נבחן הפער בין צרכיו הפרטיים של המטופל לבין חוקי הקיום.
• לעזור למטופל לקבל את נתוני הקיום ולהתמודד עם החרדה שהם מעלים
• לגרום למטופל לגשת לבחירותיו מתוך מקום של ערות.
  להיות אותנטי ולהקשיב לקול הפנימי.
  לחוות את קיומו במלואו תוך הכרה במגבלותיו.
  לחיות כדרך חיים ולא כדרך השרדותית!